Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата од пилетине, краставца, шаргарепе и лука

Салата од пилетине, краставца, шаргарепе и лука

0
525
Кухиња Ворлд
Садржај калорија 87,1 кцал
Портионс 2 порт.
Време кувања 35 минута
Протеини * 5,3 гр.
Масти * 10,9 г
Угљени хидрати* 5,6 г
* по 100 гр. производ
Салата од пилетине, краставца, шаргарепе и лука
Садржај

За љубитеље салата које се лако припремају, топло препоручујем да користите одличан рецепт за салату са пилетином, краставцем, шаргарепом и луком. Показало се да је салата светла по укусу и сочна. За припрему салате користе се доступни састојци који се могу пронаћи у залихама било које домаћице.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 9
Пилећи филе оперите, ставите у лонац и прелијте водом, посолите. Ставите на ватру и пустите да прокључа, а насталу пену уклоните шупљом кашиком. Смањите ватру и кухајте поклопљено 20 минута.
Корак 2 од 9
Лук огулите, оперите и ситно исецкајте. Загрејте тигањ и премажите га биљним уљем. Изложите сецкани лук. Кувајте неколико минута.
Корак 3 од 9
Огулите шаргарепу гулитељем поврћа, нарендајте на средње велике рибеже и додајте прженом луку. Стално мешајте, пржите док не омекша, посолите и побиберите. Уклоните са ватре и потпуно охладите.
Корак 4 од 9
Кувани филе добро охладите и исеците на коцкице средње величине. Ставите на тањир.
Корак 5 од 9
Затим положите пропржено поврће.
Корак 6 од 9
Укисељене краставце исеците на коцкице, оставите неко време да се оцеди вишак киселог краставца и додајте у салату.
Корак 7 од 9
Зачините салату потребном количином мајонеза.
Корак 8 од 9
Копар темељито оперите, отресите вишак влаге и оштро исеците оштрим ножем. Додајте у салату. Зелени се може користити по жељи.
Корак 9 од 9
Салату добро промешајте, распоредите на порције. Врх украсите гранчицом копра. Послужите светлу укусну салату са пилетином, краставцем, шаргарепом и луком.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *