Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата са пилетином, краставцима, парадајзом и кинеским купусом

Салата са пилетином, краставцима, парадајзом и кинеским купусом

0
569
Кухиња Ворлд
Садржај калорија 38,7 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 3,9 гр.
Масти * 2,5 гр.
Угљени хидрати* 4 гр.
* по 100 гр. производ
Салата са пилетином, краставцима, парадајзом и кинеским купусом
Садржај

Лагана и здрава салата може се направити од пилећег филеа, кинеског купуса и другог поврћа. Свеж и хранљив оброк за разноликост вашег домаћег стола. Погледајте овај једноставан рецепт!

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Пилећи филе скувајте у благо посољеној води док не омекша. Затим охладите месо и исеците га на мале комаде. Ставили смо их у чинију за салату.
Корак 2 од 5
Кинески купус оперемо и ситно исецкамо. Додајте производ у кувани филе.
Корак 3 од 5
Оперимо поврће и оставимо га да се осуши. Исеците краставце на танке кришке. Парадајз се може исећи на четвртине. Шаљемо састојке у салату.
Корак 4 од 5
Паприку чистимо од семена. Исекли смо га на танке и дугачке траке. Ставили смо заједнички тањир.
Корак 5 од 5
У јело додајте кашику кукуруза из конзерве. Посолите салату, зачините уљем и лагано промешајте. Готово, можете послужити!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *