Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Салате
  3. ➠ Салате од морских плодова
  4. ➠ Салата са шкољкама и руколом

Салата са шкољкама и руколом

0
678
Кухиња Европски
Садржај калорија 155,6 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 20 минута.
Протеини * 10,3 г
Масти * 19 гр.
Угљени хидрати* 3,8 г
* по 100 гр. производ
Салата са шкољкама и руколом
Садржај

Присталицама дијететске и здраве исхране засигурно ће се свидети салата са шкољкама и руколом. Дагње се одлично слажу са осталим састојцима, а на крају добијамо занимљиво, сочно и врло укусно предјело.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Смрзнуте шкољке одмрзните, попрскајте лимуновим соком.
Корак 2 од 6
Руколу и салату исеците рукама на мале комадиће.
Корак 3 од 6
Чери парадајз и моцарелу исеците на пола.
Корак 4 од 6
Шаљемо све састојке у дубоку посуду, лагано мешајте.
Корак 5 од 6
За преливање у блендеру помешајте босиљак, пињоле, пармезан, маслиново уље и бели лук. Добивеном смешом напунимо салату.
Корак 6 од 6
Изузетна салата са шкољкама и руколом је спремна! Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *