Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ ПП салата од јетре бакалара

ПП салата од јетре бакалара

0
1979
Кухиња Европски
Садржај калорија 129,8 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 25 минута
Протеини * 4,5 гр.
Масти * 7,7 г
Угљени хидрати* 15,9 гр.
* по 100 гр. производ
ПП салата од јетре бакалара
Садржај

Јетра бакалара је невероватно здрава и садржи есенцијалне масти и микронутријенте. Посебан врхунац ове салате су препеличја јаја, која су такође богата многим витаминима. Таква салата савршено ће употпунити вашу исхрану и диверзификовати ваш уобичајени мени.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 4
Оперите краставац и исеците га на ситне траке или коцкице, како желите.
Корак 2 од 4
Јаја препелица шаљемо у слану кључалу воду и кувамо 5 минута. Охладите и исеците свако јаје на 4 дела.
Корак 3 од 4
Отворите бакалар и исеците га на прикладне комаде.
Корак 4 од 4
Сада положите састојке у слојеве у чинију за салату. Одмах ставите краставце, затим јетру, јаја и маслине. Со. Помијешајте маслиново уље са лимуновим соком и прелијте салату припремљеном смјесом. Врх украшавамо сецканим зеленилом.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *