Категорије
Празнине за зиму

Пекингски купус и салата од пилећих прса

0
557
Кухиња Европски
Садржај калорија 147,6 кцал
Портионс 6 порт.
Време кувања 60 минута
Протеини * 11,4 гр.
Масти * 10,2 г
Угљени хидрати* 7,5 г
Пекингски купус и салата од пилећих прса

Ако сте уморни од проклетих рецепата, покушајте да направите оригиналну, укусну, лагану и витаминима богату салату са пилетином, кинеским купусом и мандаринама. Захваљујући кинеском купусу, он ће се показати врло обимним и њиме можете нахранити целу породицу.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Пилећа прса исперите, исеците на неколико делова, маринирајте зачинима, сенфом, соја сосом и медом, оставите 10-15 минута. Након тога месо пропржите у тигању док не омекша, охладите и нарежите на мале кришке.
Корак 2 од 5
Оперите листове кинеског купуса под млазом воде, ставите их на папирне убрусе да се осуше, а затим листове грубо уберите рукама или исецкајте.
Корак 3 од 5
Сир исеците на коцкице или нарибајте, помешајте пилетину, купус, сир и мајонез.
Корак 4 од 5
Мандарине огулите, нарежите на кришке и насјецкајте.
Корак 5 од 5
Тврдо кувана јаја, уклоните љуску и исеците на неколико великих кришки, додајте их у салату. Зачините салату са мало мајонезе.

Пријатно!

 

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *