Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата од туњевине и грашка

Салата од туњевине и грашка

0
715
Кухиња Европски
Садржај калорија 128,8 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 35 минута
Протеини * 8.1 гр.
Масти * 7,7 г
Угљени хидрати* 7,4 гр.
* по 100 гр. производ
Салата од туњевине и грашка
Садржај

Шта би свечани сто учинио без рибљих јела. Ова салата је по саставу веома слична уобичајеној салати Оливиер, само са рибом. Туњевина из конзерве садржи много протеина, витамина и опскрбљује тијело аминокиселинама, због чега је овај производ толико омиљен код оних који брину о свом здрављу. Има добар укус као и месо, па је зато тако добар у салатама.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 7
У почетку скувајте огуљени кромпир и јаја. У међувремену туњевину ставите у чинију без течности и изгњечите комаде виљушком.
Корак 2 од 7
Краставац исперите, одсеците репове и исеците на коцкице без скидања коре. Пренесите га на рибу.
Корак 3 од 7
Са кромпира, након хлађења, уклоните кожу и, дајући облик коцкица, додајте у чинију.
Корак 4 од 7
Лук огулите и ситно исецкајте, прелијте кључалом водом 3 минута, сипајте воду и пошаљите на тањир.
Корак 5 од 7
Нарежите огуљена јаја и додајте у салату.
Корак 6 од 7
Грашак отворите и пребаците у цедиљку да се ослободи течности, мало промешајте за најбоље резултате и пребаците на тањир.
Корак 7 од 7
У салату ставите мајонез и помешајте све састојке. Ставите зелену салату у прстен за обликовање и украсите зачинским биљем.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *