Категорије
Празнине за зиму

Салата од туњевине и целера

0
770
Кухиња Европски
Садржај калорија 81,2 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 25 минута
Протеини * 8,9 гр.
Масти * 6 гр.
Угљени хидрати* 2.2 гр.
Салата од туњевине и целера

Врло оригинална салата, захваљујући комбинацији целера и туњевине. Необично, али врло свеже и пролећно. Краставац додаје сочност, а прелив додаје пикантност. Таква салата је сигурна за фигуру и дуго засићује.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 7
Јаја кувајте на шпорету на средњој температури око 12 минута да бисте постигли потпуно чврсто жуманце. Готова јаја охладите, огулите и нарежите на мале коцкице.
Корак 2 од 7
Стабљике целера темељито оперемо, осушимо и сваку по дужини прережемо на два дела. Затим прережемо стабљике преко влакана, покушавајући да одсечени комади буду што мањи.
Корак 3 од 7
Краставац оперемо, осушимо, одрежемо му крајеве тако да немају горак укус. Краставац исеците по дужини на танке кришке, па кришке по дужини исеците на танке траке. Исеците траке на мале коцке.
Корак 4 од 7
Отворимо конзерву туњевине, исцедимо вишак сока. Вилицом умесите рибу мало у теглу.
Корак 5 од 7
Прелив припремите у посебној посуди. Да бисте то урадили, помешајте хладно цеђено маслиново уље, лимунов сок, со и црни бибер.
Корак 6 од 7
У широкој чинији за салату помешајте коцкице краставца, целер, комаде јаја, пире туну.
Корак 7 од 7
Салату прелијте припремљеним преливом, лагано промешајте. Салату ширимо на порционе тањире и украшавамо гранчицама омиљеног зеленила. Не одлажите послуживање јела, јер краставац и целер у саставу луче сок, а временом ће се салата уклопити у течност.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *