Категорије
Празнине за зиму

Салата од језика и авокада

0
969
Кухиња Европски
Садржај калорија 100,4 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 160 минута
Протеини * 4.3 гр.
Масти * 8.1 гр.
Угљени хидрати* 3,4 гр
Салата од језика и авокада

Кувани говеђи језик сматра се дијететским јелом. А у салати, у комбинацији са свежим поврћем, такође је веома корисна. Ова салата се може комбиновати са различитим умацима и зачинима по вашем укусу.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 3
Укључите шпорет и скувајте говеђи језик, то ће потрајати око 2 сата. Готов језик охладите и исеците на коцкице.
Корак 2 од 3
Исперите краставце и авокадо. Исеците краставце на мале правоугаоне. Уклоните коштицу са авокада, огулите кожу и исеците месо.
Корак 3 од 3
Лимун исперите, исеците на два дела, рукама исцедите сок из половина. Помијешајте маслиново уље и двије кашике лимуновог сока, додајте зачине и сјецкани босиљак. Зачините салату овим сосом, промешајте и пробајте сољу, посолите ако је потребно. Таква салата је погодна чак и за љубитеље правилне исхране и за оне који су на дијети.

Пријатно!

 

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *