Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салате од цвекле са путером

Салате од цвекле са путером

0
776
Кухиња Европски
Садржај калорија 46,6 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 40 минута
Протеини * 1.2 гр.
Масти * 3,4 гр
Угљени хидрати* 6,7 г
* по 100 гр. производ
Салате од цвекле са путером
Садржај

Цвекла се с правом сматра складиштем витамина. И то не чуди, јер овај производ заузима водећу позицију у садржају корисних микроелемената и витамина. Осим тога, редовна конзумација репе помаже побољшању функционисања многих органа и пречишћавању крви. Салата представљена вашој пажњи идеално ће се уклопити у мени особе која прати његово здравље и фигуру.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 4
Узимамо репу средње величине, испирамо је под текућом водом и шаљемо да се кува пола сата.
Корак 2 од 4
Цвекла се мора охладити, ољуштити.
Корак 3 од 4
Лук и бели лук огулите, па исецкајте - лук исеците на мале коцкице, провуците бели лук кроз пресу.
Корак 4 од 4
Репу нарибати на средње велике рибеже, додати јој сецкани лук са белим луком, зачинити биљним уљем и мало сирћета. Све добро измешајте. По жељи салату можете украсити исецканим зачинским биљем.

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *