Категорије
Празнине за зиму

Салата од рачића са штапићима од ракова

Постоји много опција за прављење салате од рачића и ракова. То може бити необичан Цезар, салата са мајонезом и поврћем, коктел од морских плодова, па чак и нешто што личи на окрошку. Ова два састојка чине савршену подлогу за свако ново јело. Само изаберите рецепт који вам се највише свиђа и стварајте са задовољством!


Салата од рачића са штапићима од рака и јајетом


Салата од шкампа, лигњи и штапића од ракова

Салата
Салата са лигњама, шкампима, раковим штапићима и јајима

Ако волите морске плодове, ова салата би барем требала побудити знатижељу.Састав укључује штапиће од лигњи, шкампи и ракова - такав скуп компоненти обезбедиће деликатан и истовремено богат укус јела. Мајонез ће само појачати и открити укус плодова мора. Иначе, за салату користимо само беланца како бисмо нагласили текстуру лигњи и не нарушили нежну боју састојака. Ово је одлична опција за хладну ужину за било који сто. Ако желите да додате слани додир и свечани елемент, украсите површину са мало црвеног кавијара. Ово ће створити расположење и покренути деликатну природну слаткоћу морских плодова.

Састојци: лигње, свежи шкампи, штапићи од ракова, јаје, мајонез, со, црвени кавијар

Рачићи, лигње, штапићи од ракова и салата од јаја


Салата од шкампи са раковим штапићима и кукурузом

10 најпопуларнијих састојака у салатама

Производ 100г Кцал Протеин Масти Угљени хидрати
Ракови штапићи 86 5.7 0.8 14.1
Кукуруз из конзерве 61 2 0.8 12.2
Свежи шкампи 71 13.6 1 0.9
Мајонез 245 0.5 25 4
Краставци 14 0.8 0.1 2.5
Млади црни лук 27 1 0.5 5.7
Зелени 32.6 1.9 1 3.9