Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Ћурећи одрезак у тигању, паниран

Ћурећи одрезак у тигању, паниран

0
550
Кухиња Ворлд
Садржај калорија 116,6 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 40 минута
Протеини * 7,9 гр.
Масти * 5,7 г
Угљени хидрати* 19,1 гр.
* по 100 гр. производ
Ћурећи одрезак у тигању, паниран
Садржај

Овај рецепт ће вам омогућити да сачувате природну арому меса, а не да га прекидате зачињеним зачинима и зачинима. Панирани одресци се брзо и лако кувају и погодни су за ћурећа прса.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Оперите филе ћуретине под млазом воде, обришите папирним убрусом и исеците на одреске дебљине 1-1,5 центиметара.
Корак 2 од 6
Сваки комад меса истуците, посолите и зачините.
Корак 3 од 6
Припремите састојке за панирање. У посебној чинији умутите јаја са мало соли. Ставите брашно и презле на засебне тањире. Прво уваљајте ћурећи филе у брашно.
Корак 4 од 6
Затим умочите одрезак у умућено јаје.
Корак 5 од 6
Затим уваљајте у презле и пошаљите у загрејану тепсију.
Корак 6 од 6
Одреске пеците на средњој ватри са обе стране док не порумене. Одресци су хрскави споља, а изнутра сочни.
Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *