Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Ћурећи одрезак са парадајзом у рерни

Ћурећи одрезак са парадајзом у рерни

0
677
Кухиња Ворлд
Садржај калорија 160,9 кцал
Портионс 6 порт.
Време кувања 180 минута
Протеини * 9,4 гр.
Масти * 14,4 г
Угљени хидрати* 3,6 гр.
* по 100 гр. производ
Ћурећи одрезак са парадајзом у рерни
Садржај

Домаћице све више воле ћуреће месо. Ово није изненађујуће, јер има много корисних својстава и сматра се дијететским. Да се ​​месо не би осушило, можете га испећи са поврћем.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Пурећи филе оперите, осушите и исеците на порције.
Корак 2 од 6
У чинији помешајте јогурт, мајонез, млевени бели лук, со, зачине и копар. Помешајте месо са добијеном маринадом, оставите неколико сати.
Корак 3 од 6
Намажите посуду отпорну на рерну биљним уљем, у њу ставите кисело месо.
Корак 4 од 6
Парадајз исеците на танке кришке и ставите на месо.
Корак 5 од 6
Калуп ставите у рерну загрејану на 180 степени 35-40 минута. Затим извадите јело из рерне, поспите нарибаним сиром и кувајте још 10-15 минута.
Корак 6 од 6
Одреске поделите на порције и послужите вруће.
Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *