Категорије
Празнине за зиму

Јежеви од млевеног меса и пиринча

Јежеви Пот
Млевени јежеви са пиринчем у сосу од павлаке у шерпи

Млевени "јежеви" су врло практично јело. Омогућавају скромну количину меса за исхрану целе породице. Таквог јела не можете само заситити, већ и заиста уживати: прави домаћи укус нежних ћуфти никога неће оставити равнодушним. Додајте сос од павлаке, у којем ћемо динстати „јежеве“, са исецканим поврћем. Ово ће готовом јелу додати посебно богатство и сочност. Ради практичности, боље је кувати ћуфте у шерпи или у тигању са високим страницама - тако ни јежеви ни сос неће завршити на шпорету у случају неопрезног кретања.

Састојци: млевено месо, бели пиринач, лук, шаргарепа, јаја, бели лук, павлака, вода, сушени копар, со, млевени црни бибер, црвена млевена паприка, биљно уље

10 најчешће коришћених састојака у рубрици Месне округлице

Производ 100г Кцал Протеин Масти Угљени хидрати
Бели пиринач 365 7.1 0.7 78.7
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Млевено месо 165.9 14.7 11.6 0.7
Мрква 35 1.3 0.1 6.9
Биљно уље 899 0 99.9 0
Павлака 206 2.5 20 3.4
Парадајз паста 53.8 2.5 0.7 9.7
Пшенично брашно 334 10.3 1.1 68.9
Бели лук 14.9 0.7 0 3
Зелени 32.6 1.9 1 3.9