кућа
➠ Тепсија
➠ Тепсија од скуте
➠ Тепсија од скуте без гриза рецепт

Тепсија од скуте без гриза рецепт

1405

Кухиња Руски

Садржај калорија 231,9 кцал

Портионс 4 порт.

Време кувања 60 минута

Протеини * 4,5 гр.

Масти * 6 гр.

Угљени хидрати* 43,6 гр.

Садржај

Дијететска и здрава тепсија од сира - омиљено јело и за децу и за одрасле. Од ове посластице не можете добити додатне килограме, па је овај рецепт толико популаран. Обавезно пробајте кување!

Састојци

Швапски сир 0.5КГ Егг 4 ствари. Гранулисани шећер укус Павлака 26% 2 тбсп Кукурузни скроб 2 тбсп Ваниллин 1 прстохват

Процес кувања

Сједините масу скуте, скроб, павлаку, шећер у праху, ванилин и жуманца у посебној посуди. Оставите протеине за још један корак. Састојке у чинији добро измешајте ручним блендером.

Сада, у посебној посуди, миксером умутите беланца са прстохватом соли док не постане пахуљаст и чврст. За ово ће вам требати око пет минута, а затим протеине пажљиво пребаците у скут и умешајте шпатулом одоздо према горе - баш као код теста за кексе.

Обложите термоотпорну посуду за печење папиром за печење и маслацем. Лагано сипајте скуту у тепсију и ставите у рерну загрејану на 180 степени четрдесет минута.