Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Тепсија
  3. ➠ Тепсија од скуте
  4. ➠ Тепсија од скуте без шећера

Тепсија од скуте без шећера

0
2921
Кухиња Руски
Садржај калорија 164,5 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 50 минута
Протеини * 4,6 гр.
Масти * 6 гр.
Угљени хидрати* 22,8 г
* по 100 гр. производ
Тепсија од скуте без шећера
Садржај

Тепсија од скуте може бити укусна чак и без шећера. Постоји много природних производа који га лако могу заменити (банане, суве кајсије, грожђице итд.) Ова тепсија је мање хранљива и много је здравија. Испробајте невероватно нежну тепсију без шећера са умућеним жуманцима! Ово је право задовољство!

Савет: За богатији укус јелу додајте цимет или суво грожђе.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Припремићемо све производе тако да им буду при руци.
Корак 2 од 5
Одвојите беланца од жуманаца. Шаљемо жуманца к у дубоку посуду. Мијешамо их са свјежим сиром, као и бананама и ванилијом. Сви састојци морају бити исецкани, ради практичности, боље је то учинити миксером, али ако га нема, онда можете користити обичну виљушку.
Корак 3 од 5
У другој чинији умутите беланца. Туците до густе пене, маса треба да задржи облик.
Корак 4 од 5
Помешамо обе смесе у једну.
Корак 5 од 5
Узимамо образац и на дно стављамо посебан папир за печење. Такође би требало да покрије слојеве (можете их и посути брашном или подмазати). Распоредимо тесто у калуп и поравнамо га. Шаљемо га да се пече у пећници. Мора се претходно загрејати на температури од 180 степени. Печемо 30-40 минута.

Савет: Послужите ову укусну тепсију са павлаком, џемом или јаворовим сирупом.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *