Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Тепсија
  3. ➠ Тепсија од скуте
  4. ➠ Тепсија од скуте без јаја и брашна

Тепсија од скуте без јаја и брашна

0
1491
Кухиња Руски
Садржај калорија 102,4 кцал
Портионс 6 порт.
Време кувања 70 минута
Протеини * 4 гр.
Масти * 2,4 гр.
Угљени хидрати* 22,2 г
* по 100 гр. производ
Тепсија од скуте без јаја и брашна
Садржај

У данашњем свету многи људи имају алергијске реакције на одређену храну, попут пилећих јаја и пшеничног брашна. Желим да поделим занимљив рецепт за тепсију са сиром без јаја и брашна. Тепсија се испоставља да је прилично нежна и прозрачна. Одлична опција за оне који прате своју фигуру и исхрану.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 13
Прво припремите све потребне састојке.
Корак 2 од 13
Овсене пахуљице дуго стављајте у посуду блендера и мељите до брашна. Такође можете користити млин за кафу.
Корак 3 од 13
Затим у посуду блендера додајте потребну количину гранулираног шећера, соли и прашка за пециво. Поново умутите блендером.
Корак 4 од 13
Очистите банане и изгњечите их док не постану глатке виљушком или ручним миксером.
Корак 5 од 13
Додати скуту у масу од банана и добро промешати.
Корак 6 од 13
Затим у добијену масу додајте све суве састојке и добро промешајте силиконском лопатицом.
Корак 7 од 13
Припремите посуду за печење. Подмажите дно и странице с мало маслаца или биљног уља.
Корак 8 од 13
Ивице и дно калупа поспите малом количином здробљене овсене каше и равномерно распоредите по целој површини.
Корак 9 од 13
Затим распоредите припремљено тесто, равномерно га распоредите по целом калупу.
Корак 10 од 13
Нежно ставите форму у претходно загрејану рерну на око 45-50 минута и пеците десерт на 180 степени.
Корак 11 од 13
Проверите спремност тепсије са чачкалицом или дрвеним ражњем. Пажљиво извадите из рерне и мало охладите.
Корак 12 од 13
Затим пажљиво уклоните посуду и ставите тепсију на чинију.
Корак 13 од 13
Готову тепсију са сиром без јаја и брашна послужите у порцијама са свежим бобицама, за украшавање можете користити и џем, кондензовано млеко или павлаку.

Пријатно!

 

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *