кућа
➠ Тепсија
➠ Тепсија од скуте
➠ Тепсија од скуте са сувим кајсијама

Тепсија од скуте са сувим кајсијама

1547

Кухиња Руски

Садржај калорија 212,3 кцал

Портионс 4 порт.

Време кувања 45 минута

Протеини * 7.3 гр.

Масти * 4,5 гр.

Угљени хидрати* 40,5 г

Садржај

Тепсија од скуте прилично је уобичајена посластица која се припрема по различитим рецептима. Тепсије се припремају са бобицама, воћем и сувим воћем или једноставно без пуњења. Препоручујем да направите дијеталну тепсију са сувим кајсијама. Овај рецепт ће посебно ценити они који не једу шећер.

Састојци

Егг 2 ком. Швапски сир 400 гр. Брашно од хељде 40 гр. Сува кајсија 100 г Ваниллин 1 прстохват

Процес кувања

У дубокој чинији помешајте скуту и пилећа јаја. Добро измешајте виљушком или ручним блендером.

Додајте хељдино брашно и ванилин и поново добро промешајте. За глатку, уједначену конзистенцију, користите ручни блендер.

Суве кајсије добро исперите и осушите. Исеците на мале комаде оштрим ножем или маказама. Користим маказе. Улијте масу од скуте и добро промешајте да се суве кајсије равномерно распореде у тесту.

Подмажите калуп са мало уља. Ако имате силиконски калуп, не морате подмазивати. Лагано пребаците скутно тесто и поравнајте. Калуп ставите у добро загрејану рерну. Пеците 35 минута на 180 степени.

Извадите посуду из рерне и оставите да се мало охлади. Нежно ставите припремљену тепсију на јело. Послужите десерт од скуте у порцијама са природним јогуртом. Десерт није само укусан, већ и здрав.

Уживајте у чају!