Тепсија од скуте са јабуком и бананом
0
3622
Кухиња
Руски
Садржај калорија
189,3 кцал
Портионс
8 порт.
Време кувања
85 минута
Протеини *
6,7 г
Масти *
2,9 гр.
Угљени хидрати*
36 гр.
Међу десертима од скуте, тепсија заузима једно од најчаснијих места. Веома је укусан, јер је његова основа скута, која је толико корисна за наше тело. Идеалан је за исхрану деце, спортиста, оних који помно прате калорије и само људи који се придржавају правилне исхране. Данас ћемо кувати тепсију са јабуком и бананом и пећи је у спором шпорету.
Састојци
Процес кувања
Боље је изабрати јабуку киселу, одлично се слаже са слатком бананом. Јабуке оперите, огулите и огулите и нарежите на мале коцкице. Оперите банану, огулите је и исеците на коцкице. Шаљемо плодове у тесто и мешати. Намажите посуду за мултиварку маслацем, ставите тесто у њу, затворите поклопац и ставите у режим "Печење" на 50 минута.
