Категорије
Празнине за зиму

Топла салата са јетром

0
529
Кухиња Европски
Садржај калорија 84,2 кцал
Портионс 6 порт.
Време кувања 15 минута.
Протеини * 5 гр.
Масти * 3,8 г
Угљени хидрати* 13,2 гр.
Топла салата са јетром

Топла салата може послужити као потпуна вечера. Здрава и задовољавајућа пилећа јетра употпуњена је листовима зелене салате и поврћем. Тако укусно јело сигурно вас неће оставити гладним.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Кување прелива за салату. Да бисте то урадили, помешајте маслиново уље, соја сос, сирће и сенф. Темељно мешајте док не постане глатко.
Корак 2 од 5
Загрејте тигањ са уљем. Исеците слатке паприке на танке траке и лагано пржите 3-5 минута на средњој ватри.
Корак 3 од 5
Припремимо јетру за пржење. Оперемо га, очистимо од вишка, уваљамо у брашно и со и пошаљемо у тигањ претходно загрејан уљем. Пржите око 7 минута на средњој ватри док се не скува. Јетра би требало да се покаже румена и изнутра добро обрађена.
Корак 4 од 5
Лук нарежите на колутиће и опеците за салату. Вишњу исећи на кришке.
Корак 5 од 5
Ширимо салату на јело. Редамо листове зелене салате. Ако су велике, онда их ручимо рукама на неколико делова. Додајте поврће и јетру. Не морате мешати, сви састојци морају бити равномерно распоређени одједном. Залијевамо испуном. Послужите топло. Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *