
Патка са хељдом у фолији у рерни
Прилично једноставно, али увек укусно јело добићете од патке и хељде. Упркос једноставности, ово јело има велики успех на свим врстама празника и гозби.
Производ 100г | Кцал | Протеин | Масти | Угљени хидрати |
---|---|---|---|---|
Хељда | 114.6 | 4 | 0.8 | 22.8 |
Лук | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Биљно уље | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Јабуке | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Бели лук | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Свежи шампињони | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
Павлака | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Адјика | 59.3 | 1 | 3.7 | 5.8 |
Соја сос | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
Сусаме | 565 | 19.4 | 48.7 | 12.2 |