Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Укусан и сочан ћурећи одрезак у фолији

Укусан и сочан ћурећи одрезак у фолији

0
645
Кухиња Ворлд
Садржај калорија 63,7 кцал
Портионс 8 порт.
Време кувања 180 минута
Протеини * 6,6 гр.
Масти * 6,6 гр.
Угљени хидрати* 5,2 гр.
* по 100 гр. производ
Укусан и сочан ћурећи одрезак у фолији
Садржај

Укусни и ароматични пурећи одресци савршени су за ручак и вечеру за сваки дан, а не само за њега. Ћуретина не само да изгледа укусно, већ се и добро апсорбује у телу. Одабрали смо 8 рецепата за прављење сочних и укусних шницли.

Укусан и сочан ћурећи одрезак на костима може се скувати у фолији у рерни. Месо се динста у сопственом соку са зачинима, чинећи га меким и ароматичним.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Поделите ћуреће месо на кости на неколико делова. Направите непрекидне резове у месу.
Корак 2 од 5
У чинији помешајте маслиново уље, соја сос, зачине и млевени бели лук. Месо прелијте маринадом и оставите да се маринира сат времена.
Корак 3 од 5
Огулите лук и шаргарепу. Лук насјецкајте насумичним редослиједом, а мркву нарибајте. Распоредите фолију у неколико слојева. На то ставите исецкано поврће, месо ставите на врх.
Корак 4 од 5
Умотајте месо и поврће у фолију. Јело пеците у рерни на 190 степени 60 минута.
Корак 5 од 5
Затим расклопите фолију и оставите месо да се запече у рерни још 15-20 минута. Послужите топло са украсом по укусу.

Лепо се проведи апетит!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *