кућа
➠ Каша
➠ Јечмена каша
➠ Јечмена каша са месом у спором шпорету

Јечмена каша са месом у спором шпорету

1104

Кухиња Руски

Садржај калорија 50,6 кцал

Портионс 2 порт.

Време кувања 60 минута

Протеини * 3,4 гр

Масти * 2,1 гр.

Угљени хидрати* 9,5 г

Садржај

Јечмена каша са месом у шпорету за печење биће ваша брза и обилна вечера или ручак. Можете узети било које месо, бољи је филе. Јечмена крупица брзо се кува, па се прво на програму „Пржи“ кува месо и поврће, а затим се додаје гриз. Додаје се различито поврће: шаргарепа, лук, парадајз, патлиџан и слатка паприка, а љуте папричице цениће љубитељи љутог укуса.

Састојци

Процес кувања

Ољуштите и исецкајте лук и шаргарепу на танке пола прстенове.

Ољуштите парадајз преливајући их кључалом водом. Паприки уклоните стабљику и збуњујуће семе. Парадајз и паприку исецкати на штапиће.

Пилећи филе исперите, осушите убрусом и исеците на мале комаде. У посуду за кување сипајте биљно уље, ставите комаде пилетине. Укључите програм Фри на подразумевано време и запеците комаде меса.

Затим исецкану шаргарепу и лук пребаците на месо и доста их пржите.

Затим пренесите паприку и парадајз и пржите до краја програма пржења.

Исперите јечам на густом ситу под текућом водом и пребаците га у чинију.

Затим сипајте количину воде назначену у рецепту, јело посолите и побиберите по вашем укусу. Састојке мало промешајте у чинији и затворите поклопац. Затим инсталирајте програм "Плов". Подразумевано време ће бити 30–35 минута.