Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Каша
  3. ➠ Јечмена каша
  4. ➠ Јечмена каша са варивом

Јечмена каша са варивом

0
2109
Кухиња Руски
Садржај калорија 76,3 кцал
Портионс 2 порт.
Време кувања 35 минута
Протеини * 3,6 гр.
Масти * 2,9 гр.
Угљени хидрати* 14,7 г
* по 100 гр. производ
Јечмена каша са варивом
Садржај

Сви знају да је каша врло здрава, али се у данашње време врло ретко кува. Хељда и пиринчана каша се кувају, али су потпуно заборавили на кашу од јечма. Јечмена каша са добрим чорбом може бити брз, укусан и врло задовољавајући ручак за вас. И што је најважније, сви производи су природни и без хемијских додатака.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Јечам сипајте у чинију и исперите неколико пута хладном водом како бисте уклонили љуску и ситне остатке.
Корак 2 од 6
У шерпи за кување каше скувајте количину чисте воде наведене у рецепту. Да би каша постала густа и мрвичаста, узмите однос воде према житарицама 2,5: 1.
Корак 3 од 6
Опране житарице сипајте у прокувану воду, посолите и кувајте на тихој ватри 20 минута. За то време, каша ће постати густа.
Корак 4 од 6
Отворите конзерву квалитетног паприкаша и најмање 60% меса. Ставите вариво заједно са сосом у кувану кашу и добро промешајте.
Корак 5 од 6
По жељи у кашу можете додати пржени лук и шаргарепу. Покријте посуду са кашом поклопцем и оставите да одстоји најмање 10 минута.
Корак 6 од 6
Кувану јечмену кашу са динстаним месом пребаците на порционе тањире и послужите за вечеру. Пожељно је јести такву кашу свежу, јер ће након загревања изгубити укус.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *