Категорије
Празнине за зиму

Тепсија од карфиола са печуркама

0
882
Кухиња Руски
Садржај калорија 112,4 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 8,8 г
Масти * 9 гр.
Угљени хидрати* 2,7 гр.
Тепсија од карфиола са печуркама

Одлично јело за породичну вечеру. Карфиол и печурке у комбинацији стварају невероватну композицију укуса. А кора од сира учиниће тепсију посебно укусном!

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Шампињон исеците на 2 дела. Карфиол темељито опрати, поделити на цвасти и скувати к у сланој води.
Корак 2 од 6
После 4 минута, купусу додајте печурке и кувајте још 3 минута.
Корак 3 од 6
Зелење исперите и ситно исецкајте ножем.
Корак 4 од 6
Купус и печурке ставите у посуду за печење.
Корак 5 од 6
По врху попрскајте биљно уље. Све поспите зачинским биљем и нарибаним сиром.
Корак 6 од 6
Шаљемо тепсију у загрејану рерну 15 минута, подесимо температуру на 190 степени.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *