Категорије
Празнине за зиму

Тепсија од тиквица и пилећег филеа

0
2434
Кухиња Руски
Садржај калорија 128 кцал
Портионс 5 порт.
Време кувања 70 минута
Протеини * 10 гр.
Масти * 5,3 гр.
Угљени хидрати* 15,9 гр.
Тепсија од тиквица и пилећег филеа

Деликатна тепсија са додатком сира и гриз припремљена по овом рецепту брзо ће решити проблем доручка. Укључите рерну да се загреје пре кувања. Тако укусно јело можете послужити са павлаком или сосом.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 7
Оперите тиквице и исецкајте их на ренде, одсекавши им репове. Пребаците смешу у чинију.
Корак 2 од 7
Нарендани сир ставите у тиквице.
Корак 3 од 7
Разбијте јаја у масу.
Корак 4 од 7
Пилећи филе исперите, осушите пешкиром и исеците на коцкице.
Корак 5 од 7
Сипајте гриз, со и зачине у чинију по жељи. Помешајте све састојке.
Корак 6 од 7
Калуп намазати уљем и распоредити припремљену масу и изгладити лопатицом.
Корак 7 од 7
Тепсију пеците у рерни на 180 степени 40 минута док не порумени. Извадите га и оставите да се мало охлади 5-10 минута. Тепсију за залогај исеците на кришке жељеног облика и пребаците на тањир за сервирање.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *