Категорије
Празнине за зиму

Тепсија са тиквицама са млевеним месом

Свакодневни сто можете разноврсити тако што ћете припремити необичну тепсију - од тиквица са млевеним месом. Поврће се одлично слаже с било којим месом, а одабиром различитих рецепата и додатних производа можете створити нешто ново и необично барем сваки дан. Јело се припрема лако и брзо, без много времена и труда.

10 најпопуларнијих састојака у тепсији

Производ 100г Кцал Протеин Масти Угљени хидрати
Тиквице 24 0.6 0.3 4.6
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Млевено месо 165.9 14.7 11.6 0.7
Сир 364 23.2 29.5 0
пармезан 392 33 28 0
Павлака 206 2.5 20 3.4
Мрква 35 1.3 0.1 6.9
Кромпир 77 2 0.4 16.3
Бели лук 14.9 0.7 0 3
Сунцокретово уље 899 0 99.9 0