кућа
➠ Тиквице
➠ Јела од тиквица
➠ Пржене коцкице тиквица

Пржене коцкице тиквица

3583

Кухиња Европски

Садржај калорија 61,4 кцал

Портионс 4 порт.

Време кувања 20 минута.

Протеини * 1.2 гр.

Масти * 4,2 гр.

Угљени хидрати* 7,7 г

Садржај

Тиквице су издашан, али лаган производ. Поврће се може користити за припрему многих јела која могу постати и главно јело и прилог на вашем столу. Испробајте једноставан и укусан рецепт - пржене тиквице у коцкицама.

Састојци

Тиквице (просек) 1 КОМ. Лук 1 КОМ. Зелени 1 сноп Со укус Зачини (опционално) укус Биљно уље за пржење

Процес кувања

Припремимо састојке. Ако су тиквице младе, не морате их љуштити са коже и семенки. Али ако је кожа и даље груба, онда би било боље да је се решите.

Затим поврће нарежите на коцке средње величине. Ако га исечете превише ситно, тиквице се могу скувати и претворити у кашу. Ољуштите лук и исеците га на било који прикладан начин.

Загрејте тигањ са биљним уљем. Ширимо тиквице. Пржите док лагано не поцрвени 3-5 минута.

Затим ширимо лук и смањујемо ватру. Посолите и побиберите садржај тигања. По укусу се могу додати и други зачини. Промешајте и пржите док јело не буде спремно.