Boletus för vintern

Topp 10 mest använda ingredienserna under svampar

Produkt 100g Kcal Protein Fetter Kolhydrater
Färsk boletus 20 2.3 0.9 1.2
lagerblad 313 7.6 8.4 48.7
Svarta pepparkorn 251 10.4 3.3 38.7
Nejlika 274 6 13 31.6
Strösocker 399 0 0 100
Svarta vinbärsblad 1 0.1 0 0.1
Vegetabilisk olja 899 0 99.9 0
Vitlök 14.9 0.7 0 3
Dillparaplyer 43 3.5 1.1 4.9
Boletus färsk 22 3.3 0.5 1.2