Surdeg för rågbröd i en brödmaskin
Det finns många sätt att göra rågbröd surdeg hemma. I de flesta fall behöver du rågmjöl, vatten och tid. Men detta är ingalunda en mödosam process.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
|---|---|---|---|---|
| Skalat rågmjöl | 298 | 8.9 | 1.7 | 61.8 |
| Färsk jäst | 22 | 1.8 | 0.8 | 2.1 |
| Snabbverkande jäst | 410 | 49 | 6 | 40 |
| Torr jäst | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
| Vetemjöl | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Fullkornsmjöl | 340 | 13.2 | 2.5 | 61.3 |
| Strösocker | 399 | 0 | 0 | 100 |