Zucchini i ugnen, panerad

0
3367
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 239,2 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 40 minuter
Proteiner * 10,6 gr.
Fetter * 8,9 gr.
Kolhydrater* 37,6 gr.
Zucchini i ugnen, panerad

Om du inte vet hur du ska glädja din familj till lunch, förbered en säsongsrätt för dem - zucchini i ugnen, panerad. Detta är inte bara en förrätt, utan en komplett maträtt som är perfekt för både lunch och middag. Smaken, aromen och saftigheten hos zucchinin tillagad enligt detta recept kommer definitivt att glädja alla hushåll.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Tvätta zucchinin, skala om det behövs, skär den i kuber.
steg 2 av 5
Blanda ströbrödet, salt, peppar och kryddor i en separat behållare.
steg 3 av 5
Riv ost på ett medelstort rivjärn, tillsätt ost till ströbröd med kryddor, blanda försiktigt. Vispa ett ägg i en annan skål, tillsätt mjöl i en tredjedel. Rulla varje zucchiniblock först i mjöl, sedan i ett ägg och till sist i ostbrödning.
steg 4 av 5
Täck över formen med bakplåtspapper. Lägg de beredda squashbitarna i formen. Förvärm ugnen till 180 grader, lägg zucchinin där i 25 minuter.
steg 5 av 5
Servera kokt zucchini i ugnen med panering som förrätt. Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *