Hem
➠ Zucchini
➠ Zucchinirätter
➠ Stekt zucchini i smeten

Stekt zucchini i smeten

4424

Kök Ryska

Kaloriinnehåll 172 kcal

Portioner 8 port.

Tillagningstid 50 minuter

Proteiner * 8,1 gr.

Fetter * 7 gr.

Kolhydrater* 29 gr.

Innehåll

Läcker grönsaksrätt med en aptitretande skorpa. Denna maträtt är mycket lätt att förbereda. Det kommer att vara ett bra tillskott till tillbehöret och kommer att göra din middag riktigt hälsosam.

Ingredienser

Zucchini 2 st. Ägg 2 st. Vetemjöl 7 msk Vatten 100 ml Vegetabilisk olja 4 matskedar Salt smak Malen svartpeppar smak

Tillagningsprocessen

Vi tvättar zucchinin och skär av deras ändar. Skär zucchinin i cirklar av medeltjocklek. Lägg dem på ett fat och strö över salt. Låt stå i detta formulär i 15 minuter. Under denna tid kommer de att släppa juice, det måste tömmas.