Hackade kycklingbröstkotletter med majonnäs

Ett snabbt mellanmål eller en varm måltid - hackade kycklingbröstkotletter med majonnäs. En rejäl maträtt kan smakas både kall och varm. Och förberedelsen i sig tar inte mycket tid. Det är också ett bra alternativ för dem som inte har en enkel kvarn. Dessutom behåller malet kött mer fördelaktiga egenskaper än tvinnat kött.

Topp 10 mest använda ingredienserna i kotletter

Produkt 100g Kcal Protein Fetter Kolhydrater
Majonnäs 245 0.5 25 4
Kycklingfilé 110 21 2.5 0
Lök 41 1.4 0.2 8.2
Vegetabilisk olja 899 0 99.9 0
Vitlök 14.9 0.7 0 3
Majsstärkelse 343 1 0.6 83.5
Vetemjöl 334 10.3 1.1 68.9
Solrosolja 899 0 99.9 0
Kycklingbröst 113 23.6 1.9 0.4
Ost 364 23.2 29.5 0