Proteinkräm för 2 proteiner
Detta protein-vaniljsåsrecept bör användas av varje hemmafru. Det är lätt att förbereda, det ser väldigt vackert och högtidligt ut på desserter. Dessutom är den lätt och välsmakande, utan den härliga sötma.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
|---|---|---|---|---|
| Strösocker | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Smör | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Komjölk | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Vetemjöl | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Vanillin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| Vaniljsocker | 398 | 0 | 0 | 99.5 |
| Kondenserad mjölk | 320 | 8 | 8 | 56 |
| Äggula | 354 | 16.2 | 31.2 | 3.6 |
| Kakao pulver | 289 | 24.3 | 15 | 10.2 |
| Citron | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |