Lat fylld kål utan kål
0
2648
Kök
östeuropeisk
Kaloriinnehåll
89,1 kcal
Portioner
6 port.
Tillagningstid
75 minuter
Proteiner *
3,7 gr.
Fetter *
4,5 gr.
Kolhydrater*
10 gr.
Hemmafruar är väldigt förtjusta i recept på lata kålrullar, eftersom tiden för matlagning är betydligt kortare än för tillagning av traditionella kålrullar. Huvudingrediensen för någon fylld kål är kål. Visste du att lata kålrullar kan tillagas utan kål?
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Koka riset tills det är halvkokt i saltat vatten. Töm vattnet genom ett durkslag. Tvätta grönsakerna väl. Skär tomaten i små tärningar och lägg i en skål. Skala selleristjälken, hacka och lägg i en skål. Skala och hacka hälften av löken och vitlöken med en vass kniv, lägg i en skål. Lägg i köttfärs, kycklingägg och ris i en skål.
Smaklig måltid!