Hur man lagar fläskbeshbarmak hemma
Även en oerfaren kock kan laga hemlagad beshbarmak med fläsk. Rätten kräver bara din uppmärksamhet och konsekvent prestanda. Prova ett populärt och roligt recept.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
|---|---|---|---|---|
| Lök | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Gröna | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Fläsk | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
| lagerblad | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Vetemjöl | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Vitlök | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Svarta pepparkorn | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| Fläsk på benet | 133 | 22.5 | 4 | 0 |
| Beshbarmak nudlar | 326 | 10 | 1.1 | 69.1 |
| Morot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |