Zucchinipannkakor i ugnen

Om du gillar zucchinipannkakor men inte känner för att stå vid spisen, prova att laga dem i ugnen. Detta sparar inte bara din tid, utan också mat, inklusive vegetabilisk olja. Och pannkakor tillagade på detta sätt är ännu mer användbara för magen. Maträtten kan ges för testning även för små barn.

Topp 10 mest använda ingredienser i fritter

Produkt 100g Kcal Protein Fetter Kolhydrater
Zucchini 24 0.6 0.3 4.6
Vetemjöl 334 10.3 1.1 68.9
Vitlök 14.9 0.7 0 3
parmesanost 392 33 28 0
Lök 41 1.4 0.2 8.2
Morot 35 1.3 0.1 6.9
Gräddfil 206 2.5 20 3.4
Citronskal 47 1.5 0.3 5.4
Gröna 32.6 1.9 1 3.9
Köttfärs 165.9 14.7 11.6 0.7