Tunna kefirpannkakor
Ett av alternativen för en snabb och välsmakande frukost är kefirpannkakor. Skålen kan kompletteras med gräddfil eller aromatisk sylt. Prova en godbit över ditt morgonté.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
|---|---|---|---|---|
| Vegetabilisk olja | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Strösocker | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Vetemjöl | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Banan | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| Spannmål | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
| Kokt korv | 209 | 17 | 16 | 0 |
| Kanel | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
| Choklad | 720.5 | 4.9 | 73.6 | 10.8 |
| Nötter | 607 | 19.5 | 53.5 | 16 |
| Äpplen | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |