
Rund ris pilaf med kyckling
Runt ris är perfekt för att göra hemlagad kycklingpilaf. Skålen kommer rik och rejäl ut och kommer glatt överraska dig med sin ljusa kryddiga doft. Ta ett enkelt recept på din meny.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
---|---|---|---|---|
vitt ris | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Lök | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Vegetabilisk olja | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Morot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Vitlök | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Plommon | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Russin | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
Smör | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Gurkmeja | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |