Uzbekisk pilaf i utyatnitsa
En ljus och tillfredsställande godbit för hemmabordet är kryddig uzbekisk pilaf, tillagad i en anka. Rätten kommer att bli höjdpunkten på din lunchmeny. Njut av din familj eller gäster med en utsökt produkt.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
|---|---|---|---|---|
| vitt ris | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Vegetabilisk olja | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Lök | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Morot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Fläsk | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
| lagerblad | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Vitlök | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Tomatpuré | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| Gröna | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |