Hem
➠ Påskkakor
➠ Recept för påsk 2021
➠ PP -tårta i en multikokare

PP -tårta i en multikokare

1940

Kök Ryska

Kaloriinnehåll 237,5 kcal

Portioner 6 port.

Tillagningstid 85 minuter

Proteiner * 10,9 g

Fetter * 9,4 gr.

Kolhydrater* 34,4 g

Innehåll

Dietkaka, för dem som vill vara i form lagar vi i en långsam spis. Istället för vetemjöl, tillsätt havregryn, blanda med keso och lägg ett minimum av socker och kompensera för sötma med en banan. Semesterfavoriter kan också vara hälsosamma och kalorifattiga.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

Häll havregryn i en skål, tillsätt varmt vatten till det, rör om och låt svälla.

Bryt den skalade bananen i en separat behållare och mosa den med keso med en gaffel.

Blanda ägget med strösocker och vispa till det är slätt.

Sila havregryn genom ett durkslag och överför till äggblandningen. Skicka ostmassan dit och blanda.

Tillsätt kanel, sesamfrön, linfrön, bakpulver och protein och rör om igen.

Tillsätt kli och vallmofrön till degen.

Om degen är tjock lägger du till majsmjöl.

Kasta färgade kanderade frukter och torkade frukter i degen.

Smörj en multikokare med smör och häll degen i skålen. Ställ in "Baking" -läget i 40-60 minuter. Kontrollera hur bra det är genom att sticka igenom kakan med en tandpetare. Om den förblir torr är kakan klar, om inte, fortsätt baka.

Låt kakan svalna tills den är varm i en skål, ta sedan bort den med en ångform och för över till en tallrik. För glasyren, slå proteinet med salt tills tjockt skum, tillsätt honung, citronsaft och rör om med låg hastighet. Toppa kakan med proteinglasyr och strö över vallmofrön och kokos.

Smaklig måltid!