Hem
➠ desserter
➠ desserter
➠ Banangårta från PP -ostmassa

Banankaka av PP -ostmassa

1111

Kök Värld

Kaloriinnehåll 137,3 kcal

Portioner 4 portar.

Tillagningstid 50 minuter

Proteiner * 4,6 gr.

Fetter * 3,3 gr.

Kolhydrater* 27,3 gr.

Innehåll

Här är ett enkelt recept på PP -keso och banankaka. Vi använder också bär för matlagning, till exempel jordgubbar. Vi tar honung istället för socker och lägger till majsmjöl istället för vetemjöl. Sådana bakverk kommer att glädja dem med en söt tand, utan att leverera extra kalorier. Du kan baka en stor muffin eller individuella små portioner.

Ingredienser

Majsmjöl 50 gr. Ägg 1 ST. Keso 200 gr. Banan 2 st. Jordgubbe 100 g Vanillin 1 nypa Kokosolja 1 msk Honung 1 msk

Tillagningsprocessen

Lägg keso i en skål för att göra degen, bryt ägget. Skala bananen, skär i bitar och lägg dem i en skål med keso. Vi knådar allt tillsammans med en gaffel.

Smält kokosolja i mikrovågsugnen och häll i den resulterande massan. Vi lägger också till honung. Om det är fast, dränker vi det också i mikrovågsugnen. Blanda noggrant.

Häll i majsmjölet och slå väl tillsammans med en stavmixer för att få en jämn, jämn konsistens.

Förvärm ugnen till en temperatur på 180 grader. Lägg jordgubbar i bitar i en silikonform eller separata formar. Lägg den förberedda degen ovanpå. Vi lägger de framtida muffinsna i ugnen på mitten. Vi bakar i tjugofem till trettio minuter, beroende på ugnen, tills de är gyllenbruna.