Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vete gröt med kyckling i en långsam spis

Vete gröt med kyckling i en långsam spis

0
571
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 76,4 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 80 minuter
Proteiner * 5,3 gr.
Fetter * 3,7 gr.
Kolhydrater* 16,1 gr.
* per 100 gr. produkt
Vete gröt med kyckling i en långsam spis
Innehåll

För en rejäl hemlagad middag kan du laga vete gröt med kyckling i en långsam spis. Ett enkelt recept kommer att glädja dig med sitt smakrika utseende och ljusa smak.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 8
Skala löken. Skär själva grönsaken i små tärningar.
steg 2 av 8
Vi skalar också morötterna och gnuggar dem sedan på ett grovt rivjärn.
steg 3 av 8
Vi slår på multikokaren i ett läge som är lämpligt för stekning. Häll i vegetabilisk olja och stek lök och morötter i den i ca 3 minuter.
steg 4 av 8
Dela kycklingfilén i små bitar. Vi skickar honom till grönsakerna. Vi fortsätter att steka i ytterligare 5-7 minuter.
steg 5 av 8
Vi tvättar vetegryn under vatten.
steg 6 av 8
Lägg den färdiga spannmålen i en skål tillsammans med salt efter smak.
steg 7 av 8
Fyll innehållet med vatten, stäng locket och koka i "pilaf" -läge i 1 timme.
steg 8 av 8
Lägg den färdiga gröten med kyckling på tallrikar och tillsätt färska örter. Du kan servera det till bordet!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *