Zucchinisallad på bordet
0
465
Kök
Europeiska
Kaloriinnehåll
75,7 kcal
Portioner
2 portar.
Tillagningstid
25 minuter
Proteiner *
8,1 gr.
Fetter *
4,3 gr.
Kolhydrater*
4,9 gr.
Den råa zucchinisalladen borde förtjäna ditt erkännande eftersom den är lätt, uppfriskande och kalorifattig. Smaken av zucchinin i sig är ganska neutral och du kan ändra den med alla tillsatser och dressing. I detta recept är du inbjuden att förbereda en sallad med tillsats av gurkor och lök. Det är viktigt att bara ta ung zucchini med en tunn hy till salladen.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Skölj zucchinin och gurkorna noggrant och ta bort spetsarna. Torka av grönsakerna med en servett. Skala och skär löken i tunna halvringar. Skär zucchinin i tunna skivor och överför till en salladsskål. Tillsätt hackad lök till zucchinin. Häll ättika över grönsakerna, rör om och låt marinera i 10 minuter.
Smaklig måltid!