Mager avokadosallad

0
712
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 136,4 kcal
Portioner 3 portar.
Tillagningstid 20 minuter.
Proteiner * 3,5 gr.
Fetter * 12,1 gr.
Kolhydrater* 12,9 gr.
Mager avokadosallad

En snabb, mager sallad med avokado, enligt detta recept, kan tillagas på vardagar, på helgdagar, på fastedagar och på fastedagar, och det blir lika gott - det är så gott! Och om du av någon anledning inte äter fisk och skaldjur, lägg inte till krabbpinnar här och du får en vegetarisk version av ett lätt mellanmål. Till salladen väljer du bara de mognaste avokadoerna för en ännu bättre smak.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Tvätta den mogna avokadon, ta bort gropen genom att skära frukten i en cirkel och vända de två halvorna.
steg 2 av 7
Skala avokadon, skär den i små tärningar.
steg 3 av 7
Skär tomaterna också fint så att de liknar avokadotärningar i storlek.
steg 4 av 7
Skölj söt paprika, skala från frön och stjälkar, skuren i kuber.
steg 5 av 7
Hacka krabba pinnar också i små bitar.
steg 6 av 7
Krydda salladen med olivolja, salt och mald peppar eller valfri annan krydda.
steg 7 av 7
I slutet strö den färdiga salladen med kex och sesamfrön och servera rätten till bordet så att kexen inte hinner mjukna.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *