Hem
➠ Bläckfisk sallader
➠ Sallad med bläckfisk och majonnäs
➠ Sallad med bläckfisk, tång och ägg

Sallad med bläckfisk, tång och ägg

585

Kök Europeiska

Kaloriinnehåll 128,5 kcal

Portioner 4 portar.

Tillagningstid 25 minuter

Proteiner * 12 gr.

Fetter * 7,5 g

Kolhydrater* 2,5 gr.

Innehåll

För smaken visar sig en sådan sallad vara ganska kryddig och perfekt väcker aptiten. Inte förvånande, eftersom rätten är baserad på inlagd tång och bläckfisk. När det gäller det senare föreslår vi att du använder rökta - de har en otrolig doft och saftig massa. Naturligtvis kan du använda bara kokt bläckfisk, det kommer fortfarande att bli gott. En skvätt grön lök kommer att ge färskhet. Majonnäs är perfekt som dressing.

Ingredienser

Rökt bläckfisk 120 g Havskål 260 g Vaktelägg 8 st. Grönlök 0,5 buntar Majonnäs smak Salt smak Malen svartpeppar smak

Tillagningsprocessen

Pressa den inlagda kålen från överflödig vätska och lägg den i en salladsskål. Förresten, syltad kål kan användas både i ren form och med tillsatser i form av morötter, äggplanter, svamp. Alla dessa ingredienser är bra för en sådan sallad och till och med göra den rikare och rikare i smak.

Koka vaktelägg hårdkokt i fem minuter och fyll sedan med kallt vatten. Låt dem svalna och skala dem sedan. Vi skär varje på längden i fyra delar.

Lägg de hackade äggen med tången.

Tvätta gröna lök, torka och skär i små tvärgående bitar.

Häll den hackade löken i en salladsskål med resten av ingredienserna.

Skär den rökta bläckfisken i strimlor. Storlekarna på remsorna ska inte vara för tunna så att bläckfiskbitarna känns i den färdiga salladen och inte "går vilse" i tångmassan.

Lägg bläckfiskremsorna i salladsskålen efter salladslöken.

Vi fyller salladen med majonnäs, dess mängd regleras enligt vår egen smak. Efter att ha blandat alla ingredienser smaker vi på rätten. Tillsätt salt om det behövs (försiktigt, nästan alla ingredienser innehåller redan salt) och glöm inte svartpeppar.

Servera salladen direkt efter tillagning. Maten visar sig vara ganska tillfredsställande. Tillsammans med till exempel kokt ung potatis kan en sådan sallad mycket väl passera för en full måltid, varefter det inte kommer att bli någon tyngd.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Rökt kycklingsallad med stekt svamp

Rökt kyckling-, majs- och paprikasallad

Kyckling, ananas, peppar och äppelsallad

Klassisk sallad "Solros" med chips och majs

Musselsallad utan majonnäs

Alenka sallad från rödbetor, tomater och paprika för vintern

Avokado och majssallad

Zucchini, peppar och tomatsallad för vintern

Caesarsallad med rökt kyckling och krutonger

Krabbsallad utan ris

Avokado Lax Sallad

Räksallad med krabba, majs och ägg

Bläckfisk och lök sallad

Sallad med bläckfisk, ägg och lök

Sallad med bläckfisk och majonnäs

Bläckfisk och äggsallad