Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sallad med rökt kyckling, kinakål och gurka

Sallad med rökt kyckling, kinakål och gurka

0
747
Kök Värld
Kaloriinnehåll 87,9 kcal
Portioner 3 portar.
Tillagningstid 35 minuter
Proteiner * 8,1 gr.
Fetter * 5,1 gr.
Kolhydrater* 2,7 gr.
* per 100 gr. produkt
Sallad med rökt kyckling, kinakål och gurka
Innehåll

En saftig och öm sallad med grönsaker och rökt kyckling kan serveras till middag. Om du i stället för majonnäs fyller salladen med naturlig yoghurt, blir det mindre kaloririkt.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Tvätta och torka grönsakerna. Hacka kålen i tunna strimlor, skala och riv morötterna.
steg 2 av 6
Skär gurkan i strimlor. Skär den rökta kycklingen i tärningar.
steg 3 av 6
Koka ägget hårdkokt, svalna, ta bort skalet och hacka fint.
steg 4 av 6
Riv osten på ett grovt rivjärn.
steg 5 av 6
Tvätta lökfjädrarna och hacka fint.
steg 6 av 6
Tillsätt salt, peppar, lök och yoghurt i en skål. Blanda väl. Salladen kan serveras direkt.

Smaklig måltid!

 

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *