Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Sallader
  3. ➠ Skaldjurssallader
  4. ➠ Räksallad med kinakål och majs

Räksallad med kinakål och majs

0
1094
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 132,8 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 35 minuter
Proteiner * 5,7 g
Fetter * 12,6 gr.
Kolhydrater* 4,8 gr.
* per 100 gr. produkt
Räksallad med kinakål och majs
Innehåll

Sallad med räkor, kinakål och majs är ett förråd med användbara mineraler och vitaminer. Räkor är inte bara en delikatess och kalorifattig produkt, de innehåller lättsmält kalium, jod, zink och andra fördelaktiga spårämnen.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Skölj kinakålen väl under rinnande vatten och skär i tunna strimlor.
steg 2 av 5
Lägg pinjenötterna i en förvärmd panna och torka på svag värme. Överför dem sedan till en skål.
steg 3 av 5
Töm majsen och överför den till en skål.
steg 4 av 5
Tvätta tomaten och skär i små tärningar. Överför kål och tomat i en skål.
steg 5 av 5
Stek räkorna i olivolja och tillsätt resten av ingredienserna. Krydda salladen med salt och krydda efter smak, smaka av med gräddfil, rör om och servera.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *