Solros sallad med rökt kyckling, chips och svamp
Solros sallad kan serveras på bordet på vardagar och helgdagar. Det tillagas enkelt och alla ingredienser läggs ut i lager. Rökt kyckling ger sin egen smak till salladen.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
|---|---|---|---|---|
| Crisps | 517 | 5.2 | 31.2 | 53.7 |
| Majonnäs | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Oliver | 133 | 0.5 | 14 | 0 |
| Lök | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Kycklingfilé | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Ost | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
| Konserverad majs | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| Vegetabilisk olja | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Färska champinjoner | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
| Inlagda champinjoner | 26 | 4.2 | 1 | 0.1 |