Sockerfritt äpple- och päronpuré för barn för vintern

0
373
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 47 kcal
Portioner 1 l.
Tillagningstid 85 minuter
Proteiner * 0,4 gr.
Fetter * 0,4 gr.
Kolhydrater* 10,1 gr.
Sockerfritt äpple- och päronpuré för barn för vintern

En doftande efterrätt gjord av säsongsbetonade dachafrukter utan tillsatt socker är en favorit bland vinterfruktpreparat. Eftersom du kan äta det med skedar, utan ånger, och inte oroa dig för extra kilo alls. Kompositionen innehåller endast naturliga produkter, så potatismos kan ges även till de minsta barnen, som den första kompletterande maten.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Inledningsvis kommer vi att förbereda och väga den nödvändiga mängden frukt. Vi tvättar dem noggrant och torkar dem med pappershanddukar.
steg 2 av 7
Vi rengör flottarna från kärnan och fröna, lämnar skalet och skär slumpmässigt i små kuber. Vi lägger den i en skål med en tjock botten och en emaljbeläggning för att undvika bränning.
steg 3 av 7
Häll i 50 ml renat vatten och lägg på spisen på medelvärme.
steg 4 av 7
Efter kokning, minska värmen till ett minimum och koka i 50-55 minuter tills frukterna är helt mjukna.
steg 5 av 7
Sedan tar vi bort de mjuka frukterna från spisen och avbryter med en nedsänkbar mixer tills en homogen konsistens, det tar inte mer än 5 minuter.
steg 6 av 7
Tillsätt citronsyra till den halvfärdiga purén, blanda och koka upp en andra gång och koka i ca 5-7 minuter.
steg 7 av 7
Vi lägger ut den färdiga potatismosen i tidigare steriliserade burkar och vrider. Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *