ขาหมูและเนื้อเจลลี่ไก่ในหม้อหุงช้า
หม้อหุงช้าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับการปรุงเนื้อเยลลี่ ชาม multicooker จะร้อนขึ้นอย่างสม่ำเสมอทั่วทั้งพื้นผิว เนื่องจากเนื้อจะอ่อนกำลัง เดือดได้ดี และน้ำซุปไม่เคยเดือด
| สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
|---|---|---|---|---|
| หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| กระเทียม | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| ใบกระวาน | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| ขาหมู | 404 | 11 | 40 | 0 |
| แครอท | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| พริกไทยดำ | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| ขาหมู | 216 | 18 | 16 | 0 |
| เนื้อวัว | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| ถั่วเขียว | 73 | 5 | 0.2 | 12.8 |
| ผักใบเขียว | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |